1、三个方法解决所有问题的方法：接受，改变，放开。不能接受那就改变，不能改变，那就放开。
2、回眸一笑百媚生： 人生只是一场戏，每个在台上演戏的人，认真扮演自己的角色就好。如果你不会因台下观众的喝彩而兴奋，就不会因他们的嘘声而伤心。如此心不随境转，你会自在而出色地演好每一场戏份。
3、别人拜托的事自己从来都办的妥妥的，甚至觉得是本分；自己反而从来不找别人帮忙，一来是怕欠情，二是怕没人会帮自己的。心灵脆弱，潜意识里是靠帮助别人去维持友谊。这不过是另外一种玻璃心。
4、有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。决定我们成为什么样人的，不是我们的能力，而是我们的选择。有理想在的地方，地狱也是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
5、看淡了，是是非非也无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。面对得失，有些人内心豁达，不会纠结很久，遇到什么都能随遇而安，心安了也就自在了；有些人则耿耿于怀，难以面对，要么愤世嫉俗，要么自暴自弃，给自己和他人都带来了困扰。所以，外境好坏并不是苦乐的来源，真正的始作俑者，是我们的心。
6、闭上眼睛，清理内心，过去的就让它过去吧，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
7、人生旅程中你总会被忽略、被议论、被欺骗和被利用，但是你自己要清楚是不是每个人都值得你的眼泪。
8、愿我们不再缅怀过去的历史，而致力于未来的梦想。
9、学着在每一种情境下微笑吧！把它看做证明你优点和能力的机会。
10、你没法在沸水中看到自己的影子。同样的，愤怒时你也没法看清事实的真相。
11、别听到一件事就相信了。每个故事通常有三面：你认为的，他们认为的和事实。
12、我们忙于对未来忧心忡忡，却忘了慢下来享受现在。
