有机小米:40克;白色麦片:20克;花色麦片:20克;水:1000克;枸杞:适量;百合:适量
做法:
1小米和麦片准备好
2淘洗干净,
3用水泡半个小时
4枸杞和百合清洗干净
5将米和麦片和泡水倒入电饭锅内
6加入枸杞和百合
7电饭锅按键煮粥档,半个小时。然后断电虚闷20分钟就好
8盛碗食用,可加入红糖或者冰糖调味
绿豆:适量;莲子:适量;百合:适量;干桂圆:适量;冰糖:适量
做法:
1准备适量绿豆,洗净备用
2莲子适量,洗净备用
3碗中放入冰糖备用
4百合和干桂圆洗净用清水浸泡
5把洗净的绿豆、莲子、冰糖放入锅中,大火熬开,再加入一小碗凉水继续熬制
6烧开以后改成中火慢慢熬,看到绿豆开花,再加入桂圆和百合熬差不多15分钟关火,焖大概5分钟左右即可。
7把熬好的粥盛入碗中放凉即可食用。
基围虾:适量;香菇:适量;大米:适量;胡萝卜:适量;青豆:适量;玉米:适量;香葱:适量;香菜:适量;盐:适量;鸡精:适量
做法:
1米淘干净,倒入锅中,倒入适量水,熬煮
2煮到开始粘稠
3加入配菜
4然后加入香菇
5加入虾
6加入适量盐和鸡精
7加入香葱
8装盘