您的位置: 首页 > 百科知识 >

炒生菜的做法(蚝油炒生菜 ,低热量的蔬菜做法)

100次浏览     发布时间:2025-02-21 06:10:02    

准备材料:生菜两颗,蒜两半 ,油适量,蚝油两勺,酱油三勺,料酒两勺,胡椒适量,白糖一勺,鸡精适量,芝麻适量。

制作步骤:

1.生菜清洗干净。


2.锅里放水加入少许油,防止生菜变色,水开加生菜烫5秒,(喜欢熟点的可以多烫会)装盘备用。


3.将耗油、料酒、酱油、白糖、黑胡椒、鸡精和少量水在碗里搅拌均匀。


4.大蒜洗净切成蒜末,起锅倒油炒香。(小火炒香,大火会焦黑)将汤汁倒入锅中煮开。


5.最后,将煮开的汤汁淋在生菜上,撒少许白芝麻。


相关文章

什么是金融期权

2025-06-07 01:49:03

沪市是什么意思(沪市A股和深市A股有什么区别?)

2025-06-06 15:00:49

什么叫内盘(什么是内盘?)

2025-06-06 14:05:49

马桶为什么会长虫子(你家的卫生间也有这样的小飞虫吗?)

2025-05-09 12:42:06

为什么杉木板会变形(杉木为啥不建议大家买?)

2025-05-08 06:37:42

什么牌子马桶好性价比高(九牧和箭牌谁的马桶好?)

2025-05-08 04:07:17